«Μάχη» με τα κιλά τους δίνουν οι Έλληνες έφηβοι

«Μάχη» με τα κιλά τους αλλά κυρίως με την εικόνα τους δίνουν οι Έλληνες έφηβοι. Ένας στους πέντε εφήβους κάνει μονίμως δίαιτα, ενώ την ίδια στιγμή το 30% «βαθμολογεί» το σώμα του αρνητικά, με πλεόνασμα κιλών, και με τα κορίτσια να εμφανίζονται αυστηρότερα με το σώμα τους έναντι των αγοριών. Στενή σχέση φαίνεται ότι έχουν αναπτύξει οι Έλληνες έφηβοι με τα φρούτα και τα λαχανικά, το πρωινό αλλά και την συχνή φυσική δραστηριότητα. Πρόκειται για στοιχεία που προκύπτουν από μελέτη του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ιδρύματος Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ) σχετικά με τις διατροφικές συνήθειες, τη φυσική δραστηριότητα και το σωματικό βάρος των εφήβων, που εκπονήθηκε με την επιστημονική ευθύνη της ομότιμης καθηγήτριας του Πανεπιστημίου Αθηνών, κυρίας Άννας Κοκκέβη.
Ειδικότερα, δύο στους 5 εφήβους (43,2%) δήλωσαν ότι λαμβάνουν πρωινό και τις 7 ημέρες της εβδομάδας και οι μισοί μαθητές (51,8%) λαμβάνουν πρωινό και τις 5 ημέρες του σχολείου. Πρωινό λαμβάνουν σε υψηλότερο ποσοστό τα αγόρια συγκριτικά με τα κορίτσια (54,5% και 49,0% για λήψη πρωινού όλες τις ημέρες του σχολείου) και οι 11χρονοι συγκριτικά με τους 13χρονους και τους 15χρονους. Από το 2006 στο 2014 αυξάνεται σημαντικά το ποσοστό των εφήβων που λαμβάνουν πρωινό όλες τις ημέρες τους σχολείου (από 43,0% σε 51,8%, αντίστοιχα). Ωστόσο, ποσοστό 28,0% ανέφεραν ότι δεν τρώνε ποτέ πρωινό μαζί με τη μητέρα ή τον πατέρα τους. Ένας στους 3 εφήβους ανέφερε ότι καταναλώνει φρούτα και λαχανικά τουλάχιστον 5 ημέρες της εβδομάδας με το αντίστοιχο ποσοστό να αυξάνεται διαχρονικά (από 23,5% το 2002 σε 31,6% το 2014). Συχνή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών αναφέρουν σε υψηλότερο ποσοστό τα κορίτσια (33,6%) συγκριτικά με τα αγόρια (29,6%), με την εν λόγω συνήθεια να μειώνεται με την ηλικία των εφήβων (από 37,2% στους 11χρονους σε 26,4% στους 15χρονους).